Feliz Páscoa!
Feliz Recomeço!
Yara Alves
Motivação para a Vida
Talvez você esteja preocupado(a) demais,
desanimado com essa ou aquela situação.
Vivendo sob grande tensão.
Sem saber por onde ir ou como fazer.
Pois vou lhe dar alguns motivos para melhorar.
mesmo sem grandes recursos financeiros,
mesmo sem médico, sem analista e sem dor
01)-Inspire-se!
Leia um bom livro.
Assista a um bom filme, ou um programa educativo na tevê.
Veja uma boa peça teatral, participe.
E como descobrir se o livro, o filme, o programa ou a peça são bons?
Só lendo, assistindo, vendo, procurando…
O bom do conhecimento é que ele não ocupa espaço.
Podemos carregar malas e malas de conhecimento.
Sempre haverá uma língua nova para aprender.
Boas ideias não surgem do nada,
surgem do que conhecemos.
02)- Motive-se!
A motivação vem do reconhecimento pessoal.
Sabe aquela medalinha que você ganhou no prezinho?
Aquela promoção no trabalho?
O elogio da sua mãe quando te viu arrumado?
Tudo é motivo para alegrar a alma.
Não fique pensando no que não tem.
Agradeça pelo que já conquistou.
Ainda que seja uma simples caixa de lápis de cor.
Com ela, dá para desenhar o mundo.
03)- Apaixone-se!
Decida-se pelo que realmente te dá prazer.
Não faça grandes projetos com o que não te dá alegria.
Que adianta a bela profissão na alma vazia?
Melhor ser o que aquilo que idealizamos,
que viver um sonho furado de outra pessoa.
Apaixone-se pelo seu cheiro, pela sua palavra.
Coloque amor em cada gesto, em cada ato.
A vida naturalmente recompensa o amor com mais amor.
04)- Não se compare!
Nem a nada, nem a ninguém. Pegue uma
Biografia e use como inspiração e não como comparação. Você é peça única! 5) Acredite. Se você é ateu, acredite no seu poder de realizar. Se tem religião, ou simpatia por uma, acredite no seu “Deus”, mas não deixe de criar. Não espere que uma oração vá fazer o que precisa ser feito. A carne em cima da mesa não vai ficar pronta com a sua fé, mas ela pode temperar ainda mais o alimento com a determinação. Acreditar é ter o poder de transformar o que parece impossível.
06)- Respeite-se!
Quando encontramos um lugar muito limpo, seja onde for,
não jogamos papel no chão, e cuidamos de não sujar o recinto.
A limpeza por si só já exige respeito, nem precisa de vigia.
Assim também deve ser a sua apresentação.
Limpa, serena e a ao mesmo tempo forte e determinada.
Não apareça com cara de fraqueza, de “coitadinho”.
Quanto mais coitadinho, mais as pessoas pisam.
07)- Admita os erros!
Errou?
Peça desculpas e recomece.
Nâo fique procurando desculpas e nem culpados.
Seja humilde para reconhcer uma falha.
Aprenda com os erros e recomece com mais certeza.
O erro é uma forma de ensino poderosa.
08)-Tenha sonhos para realizar!
A vida sem sonhos, sejam eles pequenos ou enormes,
não tem a menor graça.
Por isso, a cada nova conquista, coloque uma nova meta.
Trace planos para o dia, para a semana, este mês.
para este ano e os próximos 10 anos.
09)- Movimente-se!
Ficar parado é enferrujar a alma, o corpo e a mente. Saia de casa, caminhe. Troque o elevador e escadas rolantes pelas escadas. Faça algum trabalho braçal, varra o quintal. Mexa-se, pois até as pedras rolam. 10) Cultive a paz! A vida já é tão difícil e cheia de problemas, então, não arrume mais. Não se meta na vida dos outros. Não queira fazer por alguém o que ela tem que fazer. Não se meta em foofocas. Não conte seus segredos. Não queira saber de segredos dos outros. Cuide da sua vida comos e fosse um tesouro. Revele apenas o que precisa ser revelado, o resto, deixe no ar.
“A paz, por duras conquistas, fúlguras em ti como uma estrela, no entanto, não desista nunca, de lutar para mantê-la.(J.Da Mata – Estrêla da Paz)
É tempo de cultivar a serenidade na sua vida. Seja aos 15 ou aos 100 anos. Sempre é tempo de olhar para o dia e abençoando-o dizer: - Hoje eu vou ser muito mais feliz!
O Terceiro Olho, também conhecido como Ajna, o sexto chakra, situa-se no ponto entre as sobrancelhas. Está ligado à capacidade intuitiva e à percepção sutil. Está associado às glândulas pineal e pituitária e com as cores índigo e roxo; representa percepção, intuição e conhecimento.
Durante muito tempo, o terceiro olho foi colocado unicamente no campo do mítico, porém hoje a ciência acredita que estabeleceu uma conexão entre ele e as glândulas pineal e pituitária. Seus olhos físicos permitem ver a dimensão do mundo material; Porém o terceiro olho possibilita a visão, a profundidade e a dimensão dos mundos sutis.
A atribuição do Terceiro Olho é ver o invisível e conhecer o oculto. É o centro da intuição e da nossa conexão direta com a infinita fonte de sabedoria. Esta é uma experiência encantadora que une os seres que a realizam.
Pode ser praticado entre casais, irmãos, filhos e também com os amigos. Este ato tem o poder de despertar sentimentos muito profundos e curativos, também é um método para curar doenças espirituais antigas.
Como atingir o nosso lado transcendental?
Nós vivemos em um mundo onde somos contaminados o tempo inteiro com energias externas, sensações e emoções, mas isso nem sempre pode ser algo bom, temos que entender que somos parte de uma possibilidade do universo, para entender melhor, somos divididos em 4 partes na nossa “caixa”, que seria a nossa matéria no plano em que nos encontramos, sendo assim, o próprio corpo físico, energético, emocional e o nosso psicológico, eles que mandam no nosso corpo se não estamos com a consciência em alerta. E a nossa caixa é que está contaminada, muitas vezes, por experiências e vivências de outros seres humanos, que acabam nos encorajando ou nos afastando de nosso propósito. É aí que entra a Tríade, que é que pode nos lembrar e fazer com que nós sejamos sempre sinceros com o nosso eu interior.
O que significa “Tríade Transcendental”?
Tríade em si tem vários conceitos e significados, mas o que trago aqui é pelos olhos da filosofia e da espiritualidade transcendental, a forma que a representa é um triângulo e é constituída pela mente pura, intuição e o nosso entusiasmo.
Mente Pura – Nosso mental, nossa consciência em estado de 100% de pureza, clareza e convicção de quem somos e o porquê somos.
Intuição – Nossa intuição seria a nossa alma em contato com a nossa mente, é a voz dentro da nossa cabeça que, às vezes, não sabemos de onde vem, por exemplo: quando estamos em dúvida de qual direção ir, esquerda ou direita, e algo te diz que tem que ir para a direita, essa certeza é a nossa alma falando conosco, essa é a nossa intuição.
Entusiasmo – Do latim, quando traduzimos, significa “Deus que vem de dentro”, ou seja, o ápice da vontade, o ápice de algo que já está dentro de nós e que só precisamos deixar com que se expresse.
Victor Vieira
Como você cria a sua realidade? Você cria pelas suas atitudes, pelos seus atos, pelas suas ações. Se você é uma pessoa que não confia em si mesma, é desconfiada, medrosa e cheia de melindres, não haverá transformação nenhuma, porque esse comportamento negativo vai lhe barrar e sabotar sua vida.
Paulo Cassiano
MUTANTES
Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!
Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles.
Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição.
Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.
A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.
O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos."
Você quer saber como esta seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem
Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje!
Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!
À DESCOBERTA DO AMOR
Ensaia um sorriso
e oferece-o a quem não teve nenhum.
Agarra um raio de sol
e desprende-o onde houver noite.
Descobre uma nascente
e nela limpa quem vive na lama.
Toma uma lágrima
e pousa-a em quem nunca chorou.
Ganha coragem
e dá-a a quem não sabe lutar.
Inventa a vida
e conta-a a quem nada compreende.
Enche-te de esperança
e vive á sua luz.
Enriquece-te de bondade
e oferece-a a quem não sabe dar.
Vive com amor
e fá-lo conhecer ao Mundo.
vezes a vida bate com um tijolo na sua cabeça. Não perca a fé. (..) Você tem que descobrir o que você ama. Isso é verdadeiro tanto para o seu trabalho quanto para com as pessoas que você ama. (…) Se você ainda não encontrou o que é, continue procurando. Não sossegue. Assim como todos os assuntos do coração, você saberá quando encontrar. E, como em qualquer grande relacionamento, só fica melhor e melhor à medida que os anos passam. (..) O seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de um outro alguém. Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas. Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior. E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição. Eles de alguma maneira já sabem o que você realmente quer se tornar. Todo o resto é secundário.
Steve JobsTemos de descobrir segurança dentro de nós próprios. Durante o curto espaço de tempo da nossa vida precisamos encontrar o nosso próprio critério de relações com a existência em que participamos tão transitoriamente.
Boris Pasternak